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Dietas de A a Z - Curso Completo
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Preço:
R$ 16,90
Sem mensalidades!
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Certificado do curso:
Nossos certificados são válidos em todo Brasil e podem ser usadas para complemento de horas extracurriculares na faculdade, apresentação em concursos públicos (mediante verificação do edital), progressão funcional, provas de título, acréscimo ao currículo e outras finalidades diversas onde certificados de cursos livres são aceitos.
O certificado pode ser enviado por email ou impresso enviado por correio, dependendo da opção escolhida. Os certificados impressos são feitos em papel especial, possuem selo de segurança, chegam por correio em sua residência como carta registrada de 5 até 10 dias úteis e possuem custo adicional.

Modelo de certificado

Detalhes do curso:

Será que é possível emagrecer só fazendo dieta? A resposta é sim, mas se você, junto com a dieta, também fizer exercício o resultado será bem mais satisfatório. O nosso corpo tem um equilíbrio energético que funciona da seguinte maneira: se ingerirmos mais comida do que precisamos, o excesso é depositado em forma de gordura.

Não existe uma dieta milagrosa, mas é evidente que para cada organismo existe uma dieta mais eficaz que outra. A alimentação deve ser um prazer natural e algo benéfico para a sua saúde. Isto se consegue com uma alimentação racional e equilibrada. Nosso organismo é como uma "usina" que produz energia a partir dos alimentos consumidos. Então, o segredo do peso ideal é ter uma boa alimentação, digestão e absorção dos nutrientes fornecidos por estes alimentos, sempre equilibrando a quantidade de ingestão de calorias com a sua queima.

 

 

Descrição do Curso

 

Vigilantes do Peso - Começando 
A nova Dieta do Dr. Atkins
A Dieta do tipo sangüíneo
Dieta dos Pontos
China Diet- Emagrecendo com Segurança
Dieta das proteínas
Dieta Vapt_Vupt
Dieta de emergência
Dieta Liquida
Dieta Mágica de 4 Dias
Dieta das mil calorias
Dieta Nota 10
Dieta para redução Lipídica
Dietas saudáveis
Dieta hipoproteica natural
Dieta para quem quer deixar de ser carnívoro
Dietoterápia na Obesidade e Doenças Afins
Tabela de calorias

Tabela de quantidade de Carboidratos

Tabelas Uteis

Receitas Diet.

E muito mais...

 

 

Informações adicionais: 

Apostila Ilustrada em PDF

425 paginas

Conteúdo em Português

 

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